Komosa ryżowa z kurczakiem i ananasem (idealna na lunch!)
kurczak
8nasza ocena

Komosa ryżowa z kurczakiem i ananasem (idealna na lunch!)

Składniki: Komosa ryżowa (quinoa) – 1 torebka 100 gram Filet z kurczaka – 1 porcja ok. 140g Ananas świeży – 2 plastry Chili – pół…

Domowe nuggetsy
kurczak
10nasza ocena

Domowe nuggetsy

Składniki (na 3 porcje): 500 g piersi z kurczaka/indyka 2,5 szklanki płatków kukurydzianych (ok. 70 g) 2 jajka odrobina oleju przyprawy (sól, pieprz, papryka słodka,…

Zapiekanka z kurczakiem, kaszą gryczaną i grzybami
kurczak
7.0nasza ocena

Zapiekanka z kurczakiem, kaszą gryczaną i grzybami

Składniki:   2 pojedyncze piersi z kurczaka 3 łyżeczki majeranki 1,5 łyżeczki tymianku 500g grzybów (kurki, pieczarki, borowiki,rydze – dowolne. Uwaga! Grzyby muszą być rozmrożone) 1…