Deser z chia i malinami
cukrzyca
8nasza ocena

Deser z chia i malinami

Składniki: Jogurt: pół kubka, ok. 125g Nasiona chia: 2 łyżeczki Granola orzechowa: 25g Maliny, borówki amerykańskie: ok. 60g Przygotowanie: Nasiona chia zalewamy wodą do ich…

Krem z cukinii
cukrzyca
7.9nasza ocena

Krem z cukinii

Składniki: Bulion drobiowy – 4 szklanki Cukinia – 3 średnie sztuki Ziemniaki – 2 sztuki Cebula – 1 sztuka Czosnek – ząbek Masło – 1…

Brownie z fasoli
cukrzyca
10nasza ocena

Brownie z fasoli

Składniki: 250 gr – fasola czerwona z puszki 2 łyżki kakao Pół szklanki płatków owsianych zmielonych na mąkę Szczypta soli 6 łyżek – ksylitol lub inny…

Pasztet sojowy
cukrzyca
9nasza ocena

Pasztet sojowy

Składniki: Soja – 250 g Marchew – 1 średnia Cebula – 1/2 główki Olej Koncentrat pomidorowy – 2 łyżki Liść laurowy, ziele angielskie, przyprawy (u…

Krem z dyni
cukrzyca
8nasza ocena

Krem z dyni

Składniki: dynia ok. 1,5kg ziemniaki 500g bulion warzywny 700ml 1 cebula 2-3 ząbki czosnku szklanka mleka 2% masło 100g sól, pieprz, curry Przygotowanie: Dynie obieramy…

1 2