Zadziwiające właściwości zdrowotne kurkumy

Zadziwiające właściwości zdrowotne kurkumy

Kurkumę, nazywaną „złotem Indii”, od wieków stosowano w tradycyjnej medycynie hinduskiej. Dziś sięgasz po nią w kuchni dodając potrawom orientalnego aromatu. Ale to przede wszystkim…

Czy osoby z cukrzycą mogą jeść miód?

Czy osoby z cukrzycą mogą jeść miód?

Spożycie cukru powoduje nagły wzrost stężenia glukozy we krwi, przez co utrudnia kontrolowanie cukrzycy. Głównie dlatego diabetycy ograniczają jego konsumpcję oraz stosują zamienniki. Czy miód…

Chcesz się zdrowo odżywiać? Czytaj etykiety spożywcze

Chcesz się zdrowo odżywiać? Czytaj etykiety spożywcze

Zdrowe odżywianie w cukrzycy wcale nie oznacza kupowania drogich produktów w sklepach ekologicznych. Wystarczy wiedzieć, jak czytać etykiety spożywcze. Zobacz, na jakie informacje powinieneś zwracać…

Najświeższe ciekawostki zdrowotne: (12/2016)

Najświeższe ciekawostki zdrowotne: (12/2016)

Jak wycofanie diabetologii ze specjalizacji lekarskiej wpłynie na osoby z cukrzycą? Dlaczego rodzice małych diabetyków są zaniepokojeni akcją Biedronki? Co wspólnego mają dziobaki i kolczatki…

Spacer dobry na wszystko, czyli krok do lepszego zdrowia

Spacer dobry na wszystko, czyli krok do lepszego zdrowia

„Mam dwóch lekarzy – lewą i prawą nogę”. Chociaż to powiedzenie ma ponad 100 lat, nadal jest aktualne. Spacer to najbardziej naturalny wysiłek fizyczny dla…

1 2 4 5