Jak wybrać oliwę z oliwek, czyli nie daj nabić się w butelkę

Jak wybrać oliwę z oliwek, czyli nie daj nabić się w butelkę

Gości niemal w każdej kuchni, a w sklepach łatwo ją zdobyć. Jednak oliwa oliwie nierówna. Jak wybrać tę najlepszą, czyli bogatą w substancje ułatwiające kontrolę…

Oliwa z oliwek dla diabetyka? Znane (i mniej znane) właściwości

Oliwa z oliwek dla diabetyka? Znane (i mniej znane) właściwości

Płynne złoto – autor tego określenia, Homer, dobrze wiedział, co mówi. I chociaż oliwa z oliwek jest tłuszczem w najczystszej postaci, to zdecydowanie zalicza się…

5 zadziwiających właściwości oleju kokosowego

5 zadziwiających właściwości oleju kokosowego

Stosowanie oleju kokosowego w codziennej diecie nie obciąża organizmu, tak jak w przypadku pozostałych tłuszczy, a dodatkowo pomaga łagodzić skutki cukrzycy. Poznaj najważniejsze korzyści dla…