5 motywatorów dla mało aktywnych diabetyków

5 motywatorów dla mało aktywnych diabetyków

Aktywność fizyczna pomaga ustabilizować poziom cukru we krwi. To nie oznacza, że musisz wstawać o 5 rano i półprzytomny biegać wokół bloku. Zacznij od małych…

Krokomierz zadba o zdrowie diabetyków

Krokomierz zadba o zdrowie diabetyków

Aktywność fizyczna obniża poziom cukru we krwi i zwiększa wrażliwość na insulinę. Większość diabetyków wie o tym, jednak na świadomości się kończy. Jeśli nie jesteś…

Mały diabetyk i sporty zimowe: jak kontrolować cukrzycę?

Mały diabetyk i sporty zimowe: jak kontrolować cukrzycę?

Zima to ulubiona pora roku wielu maluchów. Z entuzjazmem czekają na pierwszy śnieg, aby wybrać się na sanki, porzucać śnieżkami albo pojechać na narty. Jeśli…

Słodkie historie: ograniczenia są tylko w naszej głowie

Słodkie historie: ograniczenia są tylko w naszej głowie

Czy czujesz się gorszy od innych, bo chorujesz na cukrzycę? Jeśli myślisz o chorobie przez pryzmat ograniczeń lub znasz kogoś, kto zrezygnował ze swoich marzeń,…

SŁODKIE HISTORIE: „zdrowy styl życia jest kwestią zorganizowania”

SŁODKIE HISTORIE: „zdrowy styl życia jest kwestią zorganizowania”

Zastanawiasz się, jak pogodzić prowadzenie zdrowego stylu życia z napiętym harmonogramem dnia? Agnieszka Wesołowska, prawniczka z niemal 30-letnim stażem cukrzycowym, wypracowała własne metody na zarządzanie…

1 2 3 4