Nie wysypiasz się? To może nasilić cukrzycę

Nie wysypiasz się? To może nasilić cukrzycę

Natłok myśli nie pozwala ci zasnąć? Śpisz zbyt płytko, a w ciągu dnia nie możesz na niczym się skupić? Problemy z koncentracją nie są jedynym…

Słodkich snów

Słodkich snów

Czym jest sen? Najprostsza definicja określa go jako spontaniczną utratę świadomości, która powtarza się cyklicznie, zazwyczaj o stałej porze. Sen pozwala zregenerować organizm. Podczas niego…

Cała prawda o bezdechu sennym u diabetyków

Cała prawda o bezdechu sennym u diabetyków

Dwa miliardy ludzi! Tak, to nie pomyłka. Jak widzisz, spora część ludzkości zmaga się z chrapaniem. A z pozoru niewinne chrapanie może prowadzić do znacznie…

Domowe sposoby na chrapanie i bezdech senny

Domowe sposoby na chrapanie i bezdech senny

Bezdech senny (BS) prowadzi do zaburzeń wydzielania insuliny, dlatego jest to zaburzenie, które często towarzyszy chorym na cukrzycę typu 2. Jednym z jego widocznych objawów…