Normoglikemia, czyli miej cukier pod kontrolą

Normoglikemia, czyli miej cukier pod kontrolą

Za każdy razem, gdy bierzesz do ręki glukometr, chcesz zobaczyć na wyświetlaczu prawidłowy wynik pomiaru. Badając poziom hemoglobiny glikowanej (HbA1c) też dążysz do utrzymania wyniku…

Jak obniżyć poziom cukru we krwi?

Jak obniżyć poziom cukru we krwi?

Za wysokie stężenie cukru we krwi, czyli hiperglikemia, może prowadzić do uszkodzenia oczu, nerek, układu nerwowego i powodować choroby sercowo-naczyniowe. Cukrzyca wymyka się wtedy spod…

7 produktów, które naturalnie obniżają poziom cukru we krwi

7 produktów, które naturalnie obniżają poziom cukru we krwi

Pewnie wiesz, że istnieją trzy najskuteczniejsze sposoby na powstrzymanie rozwoju cukrzycy typu 2: zrzucenie wagi, większa aktywność fizyczna i zdrowe odżywianie. Badania potwierdzają, że warto…

Chia w kuchni diabetyka

Chia w kuchni diabetyka

Obcobrzmiące nasiona chia coraz częściej goszczą na stołach diabetyków. Pełne substancji odżywczych od setek lat cenione są przez mieszkańców Meksyku i Gwatemali. Jak zrobić z…

10 faktów o systemach ciągłego monitorowania glikemii

10 faktów o systemach ciągłego monitorowania glikemii

Nawet 60% hipoglikemii nie da się zauważyć korzystając tylko z glukometru. Systemy stałego monitorowania stężenia glukozy pomagają diabetykom uniknąć niebezpiecznych wahań glikemii, które nie zawsze…