Savoir-vivre z cukrzycą: wspólny posiłek z diabetykiem

Savoir-vivre z cukrzycą: wspólny posiłek z diabetykiem

Jeśli masz przyjaciela lub bliską osobę z cukrzycą, dowiedz się, jakich zachowań unikać podczas wspólnego posiłku. Niektóre pytania mogą wprowadzić go w zakłopotanie. Dlatego opracowaliśmy…

Hemoglobina glikowana w leczeniu cukrzycy

Hemoglobina glikowana w leczeniu cukrzycy

Hemoglobina glikowana pomaga kontrolować cukrzycę. Czym jest ten wskaźnik, jakie są normy dla diabetyków i przede wszystkim, dlaczego jest uznawany za „złoty standard” monitorowania przebiegu…

Regularne posiłki w cukrzycy: jak to ugryźć?

Regularne posiłki w cukrzycy: jak to ugryźć?

Cukrzyca jest chorobą metaboliczną, dlatego jej wyrównanie wymaga zmiany stylu życia. Jednym z najważniejszych czynników stabilizujących metabolizm jest regularność posiłków. W teorii proste zalecenie, ale…

Technika talerza diabetyka, czyli skomponuj wartościowy posiłek

Technika talerza diabetyka, czyli skomponuj wartościowy posiłek

Wyobraź sobie, że nie masz problemów z wahaniami glikemii, kontrolą wagi, kalorycznością posiłków, a organizmowi dostarczasz niezbędnych składników odżywczych. Jeśli chcesz osiągnąć takie efekty, skorzystaj…