5 motywatorów dla mało aktywnych diabetyków

5 motywatorów dla mało aktywnych diabetyków

Aktywność fizyczna pomaga ustabilizować poziom cukru we krwi. To nie oznacza, że musisz wstawać o 5 rano i półprzytomny biegać wokół bloku. Zacznij od małych…

Motywacja do pomiarów glukozy we krwi – co robić, gdy spada?

Motywacja do pomiarów glukozy we krwi – co robić, gdy spada?

Regularne pomiary glikemii pomagają uniknąć powikłań cukrzycowych. Jako diabetyk pewnie za tym nie przepadasz, ale trudno wyobrazić sobie zarządzanie cukrzycą bez monitorowania stężenia glukozy we…

Postanowienia noworoczne diabetyka

Postanowienia noworoczne diabetyka

Początek roku to czas sprzyjający zmianom. Dlaczego tym razem nie wpisać na listę postanowień lepszego zarządzania cukrzycą? Nawet drobne zmiany mogą wyrównać glikemie i polepszyć…

Dlaczego regularne pomiary glikemii są ważne?

Dlaczego regularne pomiary glikemii są ważne?

Po co mierzyć poziom cukru we krwi? Choć samokontrola przypomina o chorobie to pomijanie pomiarów glikemii sprawia, że cukrzyca jeszcze mocniej odciska piętno na życiu…

SŁODKIE HISTORIE: Od ciekawości choroby po wspieranie innych diabetyków

SŁODKIE HISTORIE: Od ciekawości choroby po wspieranie innych diabetyków

Często nie jesteśmy świadomi tego, co wiąże się z cukrzycą. Łatwo wtedy nie pojmować choroby jako części siebie. Julia Malicka nie została na tym etapie….

1 2 3 4