Trzy kroki do zmniejszenia ryzyka cukrzycy typu 2.

Trzy kroki do zmniejszenia ryzyka cukrzycy typu 2.

Czy w ogóle da się zmniejszyć ryzyko zapadnięcia na tę podstępną chorobę? Wydaje się, że tak.

5 prostych sposobów na obniżenie poziomu cukru

5 prostych sposobów na obniżenie poziomu cukru

Nie wszystko w cukrzycy musi być skomplikowane. Na obniżenie poziomu cukru zawsze pomaga dawka insuliny, to prawda. Tym razem damy sobie jednak na chwilę spokój…

Czy diabetyk może wyczynowo uprawiać sport?

Czy diabetyk może wyczynowo uprawiać sport?

To, że cukrzyk powinien ćwiczyć i dbać o aktywność fizyczną nie podlega dyskusji. A jak się mają sprawy w przypadku chęci wyczynowego uprawiania sportu? Na…

Aktywny tryb życia w trakcie choroby

Aktywny tryb życia w trakcie choroby

Niby wszyscy wiemy, że zachowanie zdrowia w cukrzycy równa się aktywności fizycznej. Jednak łatwo to powiedzieć, a znacznie trudniej znaleźć motywację. Zdrowy rozsądek nie wystarczy….