10 powodów, dla których powinieneś jeść topinambur
Dieta

10 powodów, dla których powinieneś jeść topinambur

Pod tą dziwaczną nazwą kryję się słonecznik bulwiasty pochodzący z Ameryki Północnej. Indianie uprawiali go jeszcze przed odkryciem Ameryki!

Dobre odżywianie w cukrzycy typu 2.
Dieta

Dobre odżywianie w cukrzycy typu 2.

Odżywianie się w cukrzycy to nic innego jak zdrowe, regularne posiłki oraz wiedza na temat spożycia węglowodanów. Dietę cukrzycową potraktuj jako ważny element leczenia i…

Nopal – meksykański kaktus długo wyczekiwanym antidotum na cukrzycę?
Dieta

Nopal – meksykański kaktus długo wyczekiwanym antidotum na cukrzycę?

Dlaczego warto dowiedzieć się o nim więcej? Otóż według badań dotyczących geograficznego rozmieszczenia cukrzycy zaobserwowano, że największe prawdopodobieństwo zachorowania występuje u mieszkańców Europy i Ameryki…

Leczą i tuczą – owoce pod kontrolą
Dieta

Leczą i tuczą – owoce pod kontrolą

Doskonale znany jest dobroczynny wpływ owoców na ludzkie zdrowie, jednak często zapomina się, że niektóre z nich zawierają w sobie duże dawki cukru. Fruktoza jest…

Koniec z glutenem. Moda czy konieczność?
Dieta

Koniec z glutenem. Moda czy konieczność?

Co jakiś czas przez media przewijają się co raz nowsze trendy i porady dotyczące zdrowego odżywiania. Jeszcze jakiś czas temu w Polsce panowała moda na…

1 2 8 9 10