Czy diabetyk może pić alkohol?
Dieta

Czy diabetyk może pić alkohol?

Kiedyś lekarze stanowczo zakazywali diabetykom spożywania alkoholu. W końcu wiąże się to m.in. ze zwiększonym ryzykiem hipoglikemii. Teraz stawia się na edukację pacjenta, aby sam…

Kawa dla diabetyka – pomaga czy szkodzi?
Dieta

Kawa dla diabetyka – pomaga czy szkodzi?

Prawie każdy rozpoczyna dzień od filiżanki kawy. Niektórzy jednak ze względów zdrowotnych zmuszeni są zrezygnować z tego rytuału lub ograniczyć spożycie kawy. Szkoda odmawiać sobie…

Zamień biały cukier na ksylitol
Dieta

Zamień biały cukier na ksylitol

Spożycie cukru wzrasta z roku na rok. Co prawda daleko nam do przeciętnego Amerykanina, który rocznie spożywa około 68 kg cukru, ale wyniki nie wróżą…

Jak wegetarianizm wpływa na cukrzycę?
Dieta

Jak wegetarianizm wpływa na cukrzycę?

Możliwe, że przeczytałeś mnóstwo artykułów o diecie w cukrzycy. A może dopiero zaczynasz zmieniać swój sposób odżywania. Bez względu na to, na jakim jesteś etapie,…

10 powodów, dla których powinieneś jeść topinambur
Dieta

10 powodów, dla których powinieneś jeść topinambur

Pod tą dziwaczną nazwą kryję się słonecznik bulwiasty pochodzący z Ameryki Północnej. Indianie uprawiali go jeszcze przed odkryciem Ameryki!

1 2 6 7 8